تعمل F45 Training Holdings Inc. بصفتها مانح امتياز للياقة البدنية. تقدم الشركة للمستهلكين تمارين وظيفية مدتها 45 دقيقة تجمع بين عناصر التدريب الفاصل عالي الكثافة والدائرة والتدريب الوظيفي. يوفر تمرينات في المقام الأول من خلال شبكة الاستوديوهات المتصلة رقميًا. اعتبارًا من 31 ديسمبر 2021 ، قامت الشركة بتشغيل 1749 استوديو. لديها عمليات في الولايات المتحدة وأمريكا الجنوبية وأستراليا ونيوزيلندا والدول الجزرية المجاورة ، وعلى الصعيد الدولي. كانت الشركة تُعرف سابقًا باسم Flyhalf Holdings Inc. وغيرت اسمها إلى F45 Training Holdings Inc. في مارس 2019. تأسست F45 Training Holdings Inc. في 2013 ويقع مقرها الرئيسي في أوستن ، تكساس.